Életmód

Lehet, hogy ön is diabéteszes?

Egyedülálló szűrési akciót hirdetett a Vanderlich Egészségcentrum és az Alapítvány a cukorbetegekért: arra vállalkoztak, hogy a város teljes felnőtt korú lakosságának elvégzik azt az egészségügyi kockázatelemzését.

Átadták az új panorámapályát

Szombaton délelőtt hivatalosan is átadták a Panoráma névre keresztelt új balatonfűzfői bobpályát.

Szepesi Niki őszinte vallomása: megjelent az Én, a szexmániás

Istenített sportolók numerái, egy különleges világ kulisszatitkai, az olimpia nálunk még soha be nem mutatott oldala egy mai huszonéves, sokat megélt örökös úszóbajnok szemüvegén keresztül.

Bagdi Bella Veszprémben

Hajráveszprém.hu  2016. március 09. 08:11

Az életmódfejlesztő énekes Veszprémben kezdi meg országos turnéját március 11-én, pénteken, az Agórában.

Dr. Tiszeker Ágnes szerint durvul a harc a bekeményítő WADA és a doppingmaffia között

Hajráveszprém.hu  2015. október 15. 21:23

Dr. Tiszeker Ágnes, a Magyar Anti-dopping Csoport vezetője szerint elszomorító és egyben elgondolkodtató annak a harcnak az eldurvulása, amely az egyre keményebb, költségesebb és már szokatlan eszközöket is bevető WADA.

Árnyékolással a költségek ellen

Hajráveszprém.hu  2015. július 13. 10:12

Egy jól megválasztott árnyékolástechnikai eszköz akár 18 %-os energiamegtakarítást eredményezhet háztartásunkban.

Lezárul a „Mozdulj!” az egészséges Veszprémért programsorozat

Hajráveszprém.hu  2014. június 28. 17:00

A Veszprémi Egyetemi és Diák Atlétika Club (VEDAC) 9,2 millió forint uniós támogatást nyert a TÁMOP-6.1.2-11/1, „Egészségre nevelő és szemléletformáló életmódprogramok - lokális színterek” című pályázati kiíráson az Új Széchenyi Terv keretében. A 100%-os támogatási intenzitású projektben a sport klub egészséges életmódra nevelő programokat valósított meg Veszprém város területén.

Diabétesz Világnap Veszprémben

Hajráveszprém.hu  2013. november 13. 11:20

November 16-án sztárvendégek közreműködésével rendezi meg az idei Diabétesz Világnapot Veszprémben.

MEGKEZDŐDÖTT VESZPRÉM ÉS KÖRNYÉKE LAKOSSÁGÁNAK EGÉSZSÉGFEJLESZTÉSE

Hajráveszprém.hu  2013. szeptember 08. 21:22

A FÉNY Sportegyesület pályázatot nyújtott be az "Egészségre nevelő és szemléletformáló életmód programok - lokális színterek" című pályázati felhívásra.

Hűsítő és egészséges

Hajráveszprém.hu  2013. augusztus 05. 16:25

A görögdinnye legkiválóbb antioxidánsok egyike, ezért rendszeres fogyasztása megvéd az ízületi gyulladásoktól, a szívrohamtól és a daganatos betegségektől is.

Egyedülálló fejlesztések a bobpályán

Hajráveszprém.hu  2013. június 21. 18:28

Új, minden eddiginél lendületesebb bobpálya épült a már meglévő 800 méteres pálya mellett a balatonfűzfői szabadidőparkban.

Sikeres futónapot rendeztek

Hajráveszprém.hu  2013. április 25. 23:48

Tíz kategóriában több mint hatszázan vettek részt a VEDAC által szervezett futóbajnokságon április 21-én, a Barátság Parkban.

Vasárnapi futóverseny - Mozdulj!

Hajráveszprém.hu  2013. április 16. 14:07

„A futáshoz csak cipő kell!” – Veszprémi Futóbajnokság elnevezésű rendezvényt április 21-én, a Barátság Parkban rendezi meg a VEDAC.

Futóverseny kora tavasszal

Hajráveszprém.hu  2013. április 08. 07:51

A Veszprémi Egyetemi és Diák Atlétikai Club (VEDAC) április végén, a Barátság Parkban rendez futóversenyt minden korosztály számára.

Mi a pihentető alvás titka?

Hajráveszprém.hu  2013. március 12. 13:32

A nyugodt és pihentető alvás titkát Katus Attila személyi edző és életmód tanácsadó hat javaslatban foglalta össze, melyeket maga is alkalmaz.

Sportolj 3x1 órát! – sikeres sportkampány

Hajráveszprém.hu  2013. március 06. 11:20

Fél millióan kezdtek el sportolni egy kampány hatására Magyarországon. A Médiaunió Alapítvány 2012-ben Magyarország legnagyobb, sportolásra buzdító, társadalmi célú kampányát rendezte meg.

Pole fitness, a szexis sport

Hajráveszprém.hu  2013. március 04. 11:33

Egy sportág, amit nyugodt szívvel állíthatunk, hogy mind a férfiak, mind a nők körében kezd egyre nagyobb népszerűségnek örvendeni, persze más-más okokból.

Sportos kulisszatitkok

Hajráveszprém.hu  2013. március 01. 11:28

Sándor Orsi modell műsorvezetőként is megállja a helyét: a Sportklubon induló különleges életmód magazinban.

„Ezt próbáld ki!”- Heti sportajánlatunk: a squash

Hajráveszprém.hu  2013. február 20. 12:34

Most induló rovatunkban újabb és régebbi mozgásformákat ajánlunk majd hétről hétre olvasóinknak.

10 % kedvezmény a bérlet árából

Hajráveszprém.hu  2013. január 15. 11:49

Itt az idő, hogy az ünnepek alatt felszedett plusz kilókat a speedfitness segítségével gyorsan leadjuk!

Így tartsd meg az újévi fogadalmaidat!

Hajráveszprém.hu  2013. január 02. 20:18

Éjfélkor a szilveszteri pezsgőspoharak koccanása után, vagy még előtte(?) sokan ismét megtették újévi fogadalmukat. 5 tipp küzdőknek!

Lányok betegsége

Hajráveszprém.hu  2012. december 29. 23:38

Egyértelműen kromoszóma rendellenesség okozza azt a betegséget, amelyet Henry Turner jellemzett először az 1930-as években.

Előny vagy hátrány? - Alacsony vérnyomás

Hajráveszprém.hu  2012. december 29. 23:31

Vérnyomást nem gyógyítunk, hanem mindig a vérnyomás okait kell vizsgálni, a mögötte meglévő alapbetegséget kell felderíteni és megszüntetni.

Babavárás és lelki egyensúly

Hajráveszprém.hu  2012. november 30. 19:47

Egy nő két dologért bármit megtesz a világon. Az egyik, hogy ne legyen gyereke. A másik, hogy legyen.

Összefogtak a beteg gyerekekért

Hajráveszprém.hu  2012. november 18. 21:06

A Petőfi Színház színészei, a VEDAC atlétái, BKSE kézilabdázói, a VESC kosarasai és Sub Bass Monster is támogatták jelenlétükkel a McHappy Dayt.

Egy éve hoz formába

Hajráveszprém.hu  2012. november 14. 22:20

A Beautiful Body Speedfitness születésnapi akcióval kedveskedik jelenlegi és leendő vendégeinek. Hozd formába magad!

Súlyok helyett saját magad

Horváth Barbara  2012. november 11. 22:16

A TRX edzésformával látványos eredményt lehet elérni a fogyás és az izomzat növekedés terén, de fejleszti a mindennapi élethez szükséges törzsizmokat is.

Tornaterem a nappaliban

Hajráveszprém.hu  2012. október 18. 20:43

Nincs kedved edzőterembe járni? Tartasz a személyi edzőtől? Csak kevés időt tudsz mozgásra, sportra fordítani? Van megoldás!

„Jó újra látni egymást”

Hajráveszprém.hu  2012. október 18. 20:42

Ebben az évben már több retinabeteg juthat korszerű kezeléshez – hangzott el a látás világnapja alkalmából tartott sajtótájékoztatón.

Természetes fájdalomcsillapítók

Hajráveszprém.hu  2012. augusztus 28. 23:05

A fájdalomcsillapító gyógyszerekhez könnyű hozzászokni, ezért a természet adta lehetőségeket is érdemes kihasználni.

Okosító ételek gyerekeknek

Hajráveszprém.hu  2012. augusztus 21. 20:20

Milyen ételeket részesítsünk előnyben gyermekünknél, hogy megkönnyítsük számára az iskolás éveket?

Tippek kánikulában

Hajráveszprém.hu  2012. július 30. 11:23

Az elmúlt években egyre szárazabbak és melegebbek nyaraink, idén sincs ez másképp...

Te mit eszel?

Hajráveszprém.hu  2012. június 24. 23:12

Az egészséges táplálkozásról sokat hallunk mostanában, mégis nehéz eligazodni az egymásnak ellentmondó információhalmazban.

Gondatlanságból elkövetett...

Hajráveszprém.hu  2012. június 20. 11:57

...öngyilkosság: avagy mit teszünk azért, hogy ártsunk magunknak.

Irány a természet

Hajráveszprém.hu  2012. június 05. 11:58

A közelgő nyár számtalan lehetőséget nyújt azok számára, akik szeretnek a természetben barangolni, sportolni.

Egyetemes egészség

Hajráveszprém.hu  2012. május 27. 13:49

Az egyetemista életmódhoz legtöbbször hozzá tartozik a különböző káros italok fogyasztása, a dohányzás, a hajnalig tartó „bulizás” és így a kevés alvás is.

Elég a kifogásokból!

Hajráveszprém.hu  2012. május 04. 20:51

Alapvetően fogyni nagyon egyszerűnek tűnik: kevesebb kalóriát kell bevinned a szervezetedbe, mint amire szüksége van.

„Adj vért, és ments meg három életet!”

Hajráveszprém.hu  2012. április 30. 18:40

A szurkolók vasárnap a bajnoki döntő első mérkőzésén adhatnak vért az Aréna parkolójánál.

A magas vérnyomás veszélyei

Hajráveszprém.hu  2012. április 27. 05:23

Magyarországon a leggyakoribb egészségügyi probléma a hipertónia, azaz a magasvérnyomás-betegség.

Megszívtuk!

Hajráveszprém.hu  2012. április 20. 22:13

„Károsítom a szervezeted, sárgára színezem a körmeidet, kellemetlen szagod lesz tőlem, drága vagyok, sőt akár a halálodat is okozhatom!"

Csapategység, meditáció

Hajráveszprém.hu  2012. április 13. 13:37

Sokan sokféleképp megfogalmazták már a jó csapat titkát, három elem nélkülözhetetlen: összeszokottság, kiváló képességű emberek, és egy értő vezető.

Gyors fogyás speedfitnessel

Hajráveszprém.hu  2012. április 10. 09:58

A télen felszedett súlyfölösleg leadásában hatékony segítséget nyújt a speedfitness és a helyes táplálkozás.

Nem tud aludni?

Hajráveszprém.hu  2012. április 05. 22:17

Kevés dolog okoz nagyobb szorongást, mint az álmatlan hánykolódás. Ilyen esetben mi lehet a teendő?

Az vagy, amit megeszel?

Hajráveszprém.hu  2012. április 04. 22:27

Napjainkban túl sok energiát fordítanak az emberek külsejük ápolására, ehhez képest keveset törődnek belső szerveikkel.

Fogyás mozgás nélkül?

Hajráveszprém.hu  2012. március 30. 09:28

A szauna számos pozitív hatással lehet szervezetünkre, akár fogyókúrázáskor is hasznos segítségünkre lehet.

Vörös vagy fehér?

Hajráveszprém.hu  2012. március 28. 18:53

Egész életünk választások körül forog: „A pirosat vegyem meg vagy a fehéret? Ilyen örökös kérdés a fehér hús vs. vörös hús is.

Alternatív gyógymódok

Hajráveszprém.hu  2012. március 26. 23:09

A kérdés, van-e esetleg más megoldás is a beteg számára, mint a tabletták beszedésének rituáléja?

Elindult: Hajráegészség.hu!

Hajráveszprém.hu  2012. március 26. 21:43

Útjára indult partneroldalunk, mely az egészséges életmódot hivatott népszerűsíteni. Hajrá Veszprém, hajrá egészség!

Nyílt napot tartottak a Betekintsben

Hajráveszprém.hu  2012. január 26. 14:26

Az egészség és a wellness állt a középpontban a Betekints Wellness és Konferencia Hotelben**** rendezett nyílt napon.

Gyors eredmény, könnyedén

Hajráveszprém.hu  2012. január 17. 08:26

A speedfitness a modern kor technikai vívmányainak segítségével rendkívül gyors változást eredményez izomzatunkban, alakformálásunkban.

Kipihenték a sikeres év fáradalmait

Hajráveszprém.hu  2011. december 24. 16:12

A VEDAC atlétái a Betekints Hotel új wellness részlegében pihenték ki a számtalan sikert hozó 2011-es évet.

A második edzés ingyenes!

Hajráveszprém.hu  2011. december 13. 20:52

Próbáld ki a speedfitnesst, mindössze 15 perc, de hatékony edzés vár a Beautiful Body Speedfitnessben!

Nyílt nap az egészségért

Hajráveszprém.hu  2011. december 13. 11:11

December 17-én a Betekints Hotel új wellness részlegén várják az érdeklődőket ingyenes programokkal.

Gyors, hatékony, ízületkímélő

Hajráveszprém.hu  2011. december 03. 13:55

Nincs időd edzeni? Szeretnél 15 perc alatt hatékony edzésmunkát végezni? A speedfitnesst neked találták ki!

Feltöltődtek a kihívásokra

Hajráveszprém.hu  2011. november 23. 19:35

Az MKB Veszprém KC játékosai birtokba vették a Betekints Hotel új wellness részlegét, mely hamarosan megnyitja kapuit a nagyközönség előtt.

A cukorbetegekért futottak

Németh Attila  2011. november 11. 15:49

Schirilla György ötnapos futása során Veszprémbe érkezett, ahol a Simonyi és a Botev iskola diákjai tartottak vele a nemes cél érdekében.

Átadták a balatoni kilátót

Hajráveszprém.hu  2011. szeptember 24. 17:36

A Balatoni Bob Szabadidőparkban felállított 15 méter magas látványosságot az év minden napján díjtalanul látogathatják az érdeklődők.

Varázslatos Balaton Bajnokság

Hajráveszprém.hu  2011. július 07. 17:17

Az Uri Gellert Showt is megjárt bűvész, Szentpéteri Attila érkezik a Balaton Bajnokság színpadára szombat délután.

Legyél Te is tudósító!

Hajráveszprém.hu  2011. július 07. 17:17

A Balaton Bajnokság keretein belül a hajráveszprém.hu csapata egy cikkíró pályázatot hirdet az esemény résztvevői között.

Sport és zene a színpadon

Hajráveszprém.hu  2011. július 06. 23:03

A felállított színpadon sportolókkal zajló beszélgetések, bűvészelőadás és zenei produkció is látható lesz szombaton, a Balaton Bajnokságon.

Vár az egészségsátor

Hajráveszprém.hu  2011. július 06. 22:21

Kialakult az egészséges életmódhoz kapcsolódó előadások programja, ingyenes tanácsadással, konzultációkkal is várják az érdeklődőket szombaton.

Gyermekprogramok bő kínálata

Hajráveszprém.hu  2011. július 04. 22:09

A Balaton Bajnokságon játékok széles kínálata várja a legfiatalabbakat, sportolhatnak, trambulinozhatnak, sőt, még pónilovagolhatnak is a gyerekek.

Természetes egészség

Hajráveszprém.hu  2011. július 04. 08:55

A sport- és a szabadidő aktív eltöltése mellett az egészségmegőrzés is középpontba kerül a Balaton Bajnokságon.

Csapvízzel döntöttek rekordot

Németh Attila  2011. június 08. 18:37

Veszprémben 1340-en ittak egyszerre csapvizet a várban, csatlakozva a 20 várost számláló országos kezdeményezéshez.

Ingyenes előadás a Kokas módszerről

Hajráveszprém.hu  2011. február 15. 12:03

A Varázsszőnyeg Fejlesztőközpontban szerda este hallgathatják meg az érdeklődők a zenepedagógia hatékony módszereiről szóló előadást.

Hasznos játékok karácsonyra

Hajráveszprém.hu  2010. december 09. 22:24

Még kaphatók a Varázsszőnyeg Fejlesztőközpontban a gyerekek fejlődése szempontjából rendkívül hasznos játékok.

Képességfejlesztő játékok vására

Hajráveszprém.hu  2010. december 01. 11:24

December 3-án és 4-én a Varázsszőnyeg Fejlesztőközpontban a gyerekek fejlődése szempontjából rendkívül hasznos játékokat szerezhetünk be.

Törekedjünk az egyensúlyra!

Németh Attila  2010. november 15. 22:38

Sportolók számára is hatékony segítséget nyújtanak a kineziológia egyes módszerei, a koncentrációképesség és a teljesítmény is fokozható.

Repül a varázsszőnyeg

Németh Attila  2010. október 16. 13:02

Gyerekeknek és felnőtteknek egyaránt segítséget nyújt a szeptemberben nyílt Varázsszőnyeg Fejlesztőközpont.

Turizmus Nap Veszprémben!

Hajráveszprém.hu  2010. szeptember 29. 08:15

Szombaton, az Óváros téren rendezik a családoknak, gyerekeknek szóló programokkal tarkított rendhagyó eseményt.

Nyit a Varázsszőnyeg Fejlesztőközpont!

Németh Attila  2010. szeptember 03. 12:55

Szeptember 8-án és 11-én ingyenes nyílt napot tart a gyermekek és a felnőttek mozgásfejlesztésével foglalkozó központ.

Veszprémben járt Az Egy CSEpp Teszt

Hajráveszprém.hu  2010. június 16. 17:51

Több száz érdeklődőt vonzott az ECSET (Egy CSEpp Teszt) legutóbbi állomása, Veszprém.

Veszprémben az Egy CSepp Teszt

Hajráveszprém.hu  2010. június 08. 19:09

Az Egy csepp figyelem Alapítvány 2010. június 11-én Veszprémbe érkezik ingyenes egészségügyi szűrésekkel, egy országos szűrőprogram keretében.

Kilenc érdekes tény, hogy legyen kedved edzeni

Hajráveszprém.hu  2010. február 04. 11:49

Néhány dilemma, amivel a rendszeresen mozgók és sportolni vágyók szembesülnek.

Különböző módszerek a vizsgaidőszak túlélésére

Hajráveszprém.hu  2009. december 30. 15:41

Van, akinek elég egy csésze tea, azonban akadnak olyan diákok is, akik a szintetikus serkentőszerekig meg sem állnak.

„Adj vért, és érezd jól magad!”

Németh Attila  2009. október 22. 13:08

Hetedik alkalommal rendezték meg a városi véradó napot, közel kétszáz ember mentett meg fejenként három életet.

Sport a szabadban - a rossz idő ellenére is!

Rónai Tamás  2009. október 01. 10:16

A hideg idő nem akadálya a szabadtéri sportolásnak, sőt szükségünk is van rá.

Egészségmegőrzés ősszel

Rónai Tamás  2009. szeptember 16. 12:51

Nemcsak akkor van szüksége a szervezetünknek vitaminra, amikor könnyen hozzájuthatunk.

Stressz nélkül könnyebb az iskola

Wolf Ildikó  2009. szeptember 16. 12:47

Az iskolakezdés sok gyereknek stresszt okoz, ilyenkor a türelem és a gyors cselekvés a legjobb segítség.

Nem kell örökké tartania a derékfájásnak

Wolf Ildikó  2009. szeptember 16. 12:38

Alig találkozunk a környezetünkben olyan emberrel, aki ne panaszkodna valamilyen mozgásszervi problémára.

Legolvasottab a rovatban