A második edzés ingyenes!

Próbáld ki a speedfitnesst, mindössze 15 perc, de hatékony edzés vár a Beautiful Body Speedfitnessben!

Korábbi cikkünkben bemutattuk a modern technológiára épülő, rendkívül hatékony mozgásformát, a speedfitnesst. Mindössze 15 perc alatt hatékony edzésmunkát tudunk végezni, mely felér akár egy másfél-kétórás edzéssel is, csak az izmaink dolgoznak, így még az ízületeinket is megkíméljük. 

Nem kell órákat a konditeremben töltenünk, és egyesével megmozgatni a különböző izomcsoportokat, hiszen a speciális gép segítségével egyszerre mozgathatjuk meg az izomzatunk 90 %-át. Használhatják versenysportolók, de teljesen kezdők is, az edzettségi állapotnak megfelelően lehet beállítani az edzés intenzitását. 

Beautiful Body Speedfitness

Veszprém, József Attila utca 42.
Telefon: 70/347 2027
E-mail: veszprem.speedfitness@gmail.com
Facebook: facebook.com/speedfitnessveszprem

Pozítív érvek a Speedfitness mellett

+ hatékony izomépítés: a testre simuló elektródáknak köszönhetően pont a megfelelő helyen éri az izomzatot a stimuláció, és olyan erősségben, ami az egyéni céloknak felel meg

+ ín- és ízület kímélés: az elektrostimuláció csak az izmokra hat, így a konvencionális ellenállásos tréningnél ismert ízületterhelés nem jelentkezik

+ extrém rövid ideig tartó edzés: a teljes testizomzatot egyszerre edzi, így nem kell hosszú órákat tölteni a konditeremben, míg minden testrészünkön a megfelelő terhelést és intenzitást elérjük, így az időhiányban szenvedőknek is ideális sport

+ zsírégetés, zsírszövet-csökkenés: az optimális zsír-izom arány kialakulásával testünk jóval több kalóriát éget el még álmunkban is

+ kötőszövetek vérellátottságának javulása, cellulit tüneteinek és okainak csökkenése, vér- és nyirokkeringés fokozása

+ izombeli hiányok és diszbalansziák kiegyenlítése

+ jobb közérzet kialakulása: stresszhormon-szint csökkenése és boldogsághormon-szint növekedése

+ deréktáji fájdalmak kezelése: a gerincoszlop tartásához szükséges,
mélyen fekvő tartóizmok megerősítése

+ vizelettartásért is felelős gátizomzat megerősödése, szülés utáni rehabilitáció

+ sportolóknak teljesítményfokozás: robbanékonyság, dinamika, gyorsaság növelés

+ biztonságos működés: számos klinikai vizsgálat bizonyítja a Speedfitness szenzációs eredményeit és biztonságos működését

Forrás: speedfitness.hu

Hozzászólások

Név E-mail cím A képen látható számsor:
Hozzászólásommal elfogadom a hajraveszprem.hu szabályzatát.

A rovat további cikkei

Facebook